水の知識– category –
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水の知識
水分は足りている?脱水のサインを尿・口の渇き・体調から確認
忙しく過ごしていると、水を飲むのを忘れ、「今日は水分が足りているかな」と気になることがあります。 尿の色やのどの渇きは確認しやすい目安ですが、一つのサインだけ... -
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ミネラルとは?水に含まれる種類・働き・成分表示の見方を解説
「ミネラルウォーター」「ミネラル豊富」「ミネラル不足」など、ミネラルという言葉はよく耳にします。 しかし、実際には何を指すのか、水からどのくらい取れるのか、硬... -
水の知識
浄水器は必要?メリット・デメリットと選び方|除去物質・費用も比較
水道水のカルキ臭が気になる一方で、ミネラルウォーターを買い続けるのは重く、空き容器の処分にも手間がかかります。 そこで候補になるのが、自宅の水道水をろ過して使... -
水の知識
天然水とRO水の違いとは?味・安全性・料金・赤ちゃんへの使いやすさを比較
ウォーターサーバーを選ぶとき、「天然水とRO水は何が違うの?」「どちらが安全でおいしいの?」と迷う方は多いのではないでしょうか。 天然水とRO水の大きな違いは、原... -
水の知識
ペットにミネラルウォーターはダメ?犬・猫に安全な水の選び方
犬や猫に飲ませる水について、「水道水でよいの?」「人と同じミネラルウォーターのほうが健康によさそう」と迷う方は少なくありません。 結論からいうと、健康な犬や猫... -
水の知識
水を飲むと肌はきれいになる?美容・乾燥・むくみとの関係を解説
モデルや美容家が「毎日たくさん水を飲んでいる」と話しているのを見て、水を増やせば肌もきれいになるのでは、と考えたことはありませんか。 水分補給は健康を保つため... -
水の知識
水を飲むと痩せる?ダイエット効果の真相と飲み方・水太りを解説
「水をたくさん飲むと痩せる」「モデルは毎日2L飲んでいる」と聞き、水をダイエットへ取り入れたい方もいるでしょう。 一方で、水を飲んだ直後に体重が増えたり、むくん... -
水の知識
ミネラルウォーターは便秘に効果がある?硬水・マグネシウムと飲み方を解説
便が硬い、何日も出ない、お腹が張るといったとき、「水をたくさん飲めばよい」「硬水なら便秘に効く」と聞いたことがあるかもしれません。 水分不足は便が硬くなる一因... -
水の知識
水の賞味期限はいつまで?期限切れ・開封後・備蓄水の保存方法を解説
備蓄していたペットボトルの水を確認したら、賞味期限が過ぎていた。そんなとき、「見た目は変わらないけれど、飲んでも大丈夫?」と迷う方は多いでしょう。 水にも賞味... -
水の知識
スーパーの無料の水は安全?RO水・純水の違いと保存期間を解説
スーパーの入口付近で、専用ボトルに水を入れて持ち帰る給水サービスを見かけたことはありませんか。給水料金が無料なら、ペットボトルの水を買うより節約できそうです...