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水の知識
浄水器のメリット・デメリットを解説|水道水・ミネラルウォーター・ウォーターサーバーとの違いも比較
毎日の飲み水や料理に使う水を買うために、重たいペットボトルを何本も運ぶのは大変です。 「水道水をそのまま飲むのは少し気になる」 「でも、ミネラルウォーターを買... -
水の知識
ミネラルとは?水に含まれる種類・働き・ミネラルウォーターの選び方をやさしく解説
「ミネラルウォーター」「ミネラルが豊富」「ミネラル不足」など、ミネラルという言葉はよく聞きます。 ただ、実際に何を指しているのか、どんな働きがあるのか、水から... -
水の知識
水分補給が足りているか確認する方法|尿の色・のどの渇き・飲むタイミングを解説
「水分を摂ったほうがいい」とわかっていても、自分に足りているのかどうかは意外と判断しにくいものです。 のどが渇いてから飲めばよいのか、尿の色を見ればよいのか、... -
水の知識
水の飲み過ぎは体に悪い?腎臓への負担・水中毒・適切な飲み方を解説
健康や美容のために「水をたくさん飲んだほうがいい」と聞いたことがある方は多いと思います。 たしかに、水分補給は体温調節や血液循環、老廃物の排出などに関わる大切... -
水の知識
硬水と軟水の違いとは?硬度・味・料理・赤ちゃんへの使いやすさをわかりやすく解説
ミネラルウォーターのラベルを見ると、「軟水」「硬水」と書かれていることがあります。同じ水なのに、何が違うのか気になる方も多いのではないでしょうか。 硬水と軟水... -
水の知識
コップ1杯の水に健康効果はある?朝・寝る前・食事前に飲むメリットと注意点
朝起きたとき、入浴後、外から帰ってきたとき。 何気なく飲むコップ1杯の水は、毎日の水分補給を整えるうえで役立つ習慣です。 「水を飲むと健康にいい」「朝の水は体に... -
水の知識
料理に使う水は水道水・浄水器・ミネラルウォーターのどれがいい?炊飯・だし・コーヒーで使い分け
料理をするとき、何気なく水道水を使っている家庭は多いと思います。 日本の水道水は水質基準に沿って管理されており、基本的にはそのまま飲んだり料理に使ったりできま... -
水の知識
妊娠中に水道水を飲んでも大丈夫?赤ちゃんへの影響・浄水器・ミネラルウォーターの選び方
妊娠中は、食べ物や飲み物の安全性がいつも以上に気になります。 「水道水をそのまま飲んでも赤ちゃんに影響はない?」「塩素やトリハロメタン、鉛が心配」「浄水器やウ... -
編集部コラム
ウォーターサーバーの便利な使い方・活用アイデア|飲み水以外にも役立つ時短術
ウォーターサーバーは、冷たい水を飲むためだけのものと思われがちです。 しかし実際には、温水と冷水をすぐに使えるため、飲み物、料理、赤ちゃんのミルク作り、離乳食... -
編集部コラム
電話でウォーターサーバーを契約するメリット・デメリット|勧誘電話で後悔しない確認ポイント
ウォーターサーバーは、公式サイト、店頭、電話、訪問販売など、さまざまな方法で申し込めます。 その中でも電話契約は、自宅にいながら説明を聞けるため、ネットで細か...